Sammen om sorgen

I folkekirkens sorggrupper er der plads til at tale om alt det, ingen har lyst til at have tilfælles - men som vi alle vil opleve før eller siden.

Sorg kan gøre ensom, og netop fællesskabet er lindrende for mange.

Du er velkommen i folkekirkens sorggrupper uanset religiøst ståsted.

Er du arrangør af en folkekirkelig sorggruppe? Klik her for se, hvordan du får din sorggruppe med i oversigten.

Da Idas far døde, blev der stille

Da Idas far døde, havde hun mere end nogensinde brug for, at folk omkring hende huskede, hvad hun stod midt i. Og turde tale om det.

Men det var det modsatte, der skete.
En sorggruppe greb Ida, da ensomheden var størst.

Idas far havde været syg af kræft i seks år, da han døde. Da det skete, havde Ida mere end nogensinde brug for, at folk omkring hende huskede, hvad hun stod midt i. Og turde tale om det. Men det var det modsatte, der skete. En sorggruppe greb Ida, da ensomheden var størst.

Hospicepræst Ole Raakjær:

'Sorgen er et landskab, vi skal vandre i - ikke en tunnel, vi skal igennem'

Sorgen er ikke en tunnel, vi skal igennem. Den er et landskab, vi skal vandre i.

I den forstand er sorgen en umulig kunst, fordi den ikke kan ordnes eller fikses. Det ved Ole Raakjær om nogen. Han er hospicepræst og har i mere end 20 år arbejdet med sorg og tab.

Julie Rubow fra 'En stille forsvinden':

Vi så hende miste sin mand til Alzheimers: Det har Julie Rubow lært af sorgen

Hvad stiller man op med sig selv, når man har lagt sin mand i graven?

Julie Rubow troede, at hun efter et halvt år kunne vende tilbage til livet og starte forfra. Sådan gik det ikke. For sorg kan man ikke fikse, siger hun, og det skal man heller ikke.

Marie mistede sin datters far:

'Verden gik videre, imens jeg sad fast i sumpen'

Da Marie pludseligt blev alene med sin 3-årige datter, befandt hun sig i en sump af sorg. Imens fortsatte verden i hurtigt tempo.

En sorggruppe for unge voksne blev Maries livline i en tid, hvor alt var kaos.

Da Maries datters far døde, fortsatte verden i hurtigt tempo, imens hun selv befandt sig i en altopslugende sump af sorg. En sorggruppe for unge voksne blev Maries livline i en tid, hvor alt var kaos.

Hospicepræst Ole Raakjær:

"Der er ikke meget du kan gøre forkert – men det er forkert ikke at gøre noget"

Det kan være svært at vide, hvad vi skal sige eller gøre, når nogen, vi kender, mister. Vi vil jo nødigt gøre dem kede af det.

Men det hensyn er forkert, siger hospicepræst.

Læs hendes råd til, hvordan vi bedst støtter mennesker i sorg.

Se mere:

Se alle videoer om sorg og afsked

Hvad gør man, når man mister en, man elsker? Hvad stiller man op som pårørende? Hvad er det, en sorggruppe kan tilbyde, når alt ramler?

Hvordan bliver vi bedre til at tale om sorgen? Og hvor kan vi finde håb?

Se alle vores videoer om sorg og afsked her.

Birte blev alene efter 50 års ægteskab:

'Vist er det naturligt, men det er tungt alligevel'

Da Birtes mand døde, oplevede hun, at det kunne være svært at tale med sin familie om sorgen.

En sorggruppe gav hende et sted at gå hen med sin sorg. Et sted, hvor ingen undrede sig over, at den stadig fylder år efter.

Da Birtes mand døde, kunne hun let have isoleret sig derhjemme. Bare klappe døren i være alene i sorgen. En sorggruppe gav hende et sted at gå hen med sin sorg. Et sted, hvor ingen undrede sig over, at sorgen stadig fylder år efter.